WHKD

WUN HOP KUEN DO (Kanton) ist die Kunst des kombinierten Faustkampfstiles. Das ist eine amerikanische Neuerung aus dem hawaiianischen KAJUKENBO-System und verschiedenen chinesischen Kampfkünsten. Gegründet wurde WHKD 1968 von Albert J. Dacascos (geb. 1942).

Obwohl das KAJUKENBO-System die stärkste Grundlage für den WUN HOP KUEN DO-Stil lieferte, als dieser sich in seinem Anfangsstadium befand, hat er sich selbständig entwickelt und die ursprünglichen KAJUKENBO-Grundsätze fallengelassen. Es entwickelte sich dadurch eine neue extreme, ausdrucksvolle und effektive Kampfmethode. Die sowohl für den Straßenkampf, den Wettkampf und die WUN HOP KUEN DO-Formen (Kuen/Kata) erfolgreich ist.
Sekundäre Formen setzen sich zusammen aus dem Gebrauch von traditionellen Waffen, aus traditionellen Formen der südlichen und nördlichen Stile, des SIL-LUM und aus inländischen Systemen. Im Wun Hop Kuen Do Kung Fu lernt der Schüler alle wichtigen physischen Grundlagen der Kampfkunst.

Beispiele sind Blocks, Schläge, Tritte, Würfe, Hebel, Kampfprinzipien etc. Der wichtigste Teil des WUN HOP KUEN DO ist nicht „was getan wird“ sondern „wie es getan wird“. Die Methode ist die physische, philosophische und psychologische Annäherung, um das Optimum an Leistung in einem Schüler zu entwickeln. Das beste Resultat im WUN HOP KUEN DO wurde durch die Lehrmethode von einem Lehrer zu einem Schüler erreicht.  Dadurch sind eine große Anzahl an Erfolgen aus den Türen der WUN HOP KUEN DO – Akademien geflossen.

Die erste physische Stufe
diese stresst die innerliche und äußerliche Kondition sehr stark.  Die Beherrschung der eigenen körperlichen Waffen (Arme, Faust, Beine, Fuss etc.) und Hilfsmitteln (Stöcke, Messer, etc) wird trainiert.

Die zweite physische Stufe
ist die Anwendung der Mechanik und der Gebrauch der Kampfprinzipien (Explosion, direkte Bewegung, Timing, etc.). Die Beherrschung der ersten und zweiten Stufe ist notwendig, um eine Entwicklung in das dritte physische Niveau zu erzielen.

Die dritte Stufe

dient der persönlichen Entwicklung und Kreativität mit Hilfe von Spontanität und effektiven Reaktionsübungen.