Finde deine Trainingszeit.
Hier findest du die regulären Trainingszeiten für Kung Fu, Kindertraining, Boxen, Kickboxen, Escrima und Tai Chi in unserer Schule in Hamburg-Bahrenfeld. Wähle die passende Kurs- oder Altersgruppe und komm einfach vorbei. Eine Anmeldung oder vorherige Kontaktaufnahme ist für keinen unserer Kurse nötig. Für den Einstieg ins Kung Fu eignen sich die mit „Anfänger“ oder „Probetraining“ gekennzeichneten Stunden.
Der Wochenplan
Auf kleinen Bildschirmen kannst du den Wochenplan horizontal verschieben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
| Kinder ab 5 Jahre ab 16:30 Uhr | Frühtraining 09:00–10:00 Uhr Probetraining | Kinder ab 4 Jahre ab 16:00 Uhr | Boxen Alle 13:30–15:00 Uhr |
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| Kinder 8–13 J. 17:00–17:45 Uhr Probetraining | Kinder 8–13 J. 17:00–17:45 Uhr Probetraining | Kinder 8–13 J. 17:00–17:45 Uhr Probetraining | Kinder 8–13 J. 17:00–17:45 Uhr Probetraining | Kinder 8–13 J. 17:00–17:45 Uhr Probetraining | Prüfungsvorbereitung Turniervorbereitung Frauen Kickbox-Sparring nach Vereinbarung |
| Anfänger 18:00–19:00 Uhr Probetraining Frauen Boxen 18:30–19:30 Uhr Probetraining | Boxen Alle 18:00–19:30 Uhr Probetraining | Waffen Kuen Gelb–Schwarz 18:00–19:00 Uhr | Anfänger Jugend 18:00–19:00 Uhr Probetraining | Fortgeschrittene ab orange 18:00–19:00 Uhr | |
| Fortgeschrittene ab grün 19:00–20:00 Uhr | Anfänger 19:00–20:00 Uhr Probetraining | Mix Gruppe Alle Gürtel 19:00–20:00 Uhr Probetraining | Kuen ab Gelb 19:00–20:00 Uhr Kickboxen 19:30–20:30 Uhr | Anfänger 19:00–20:00 Uhr Probetraining | |
| Tai Chi · Chen Style 20:00–22:00 Uhr Probetraining | Kickboxen 20:00–21:00 Uhr Probetraining Escrima 20:00–21:30 Uhr | Frauen Kickboxen 20:15–21:15 Uhr Probetraining | Escrima 20:00–21:30 Uhr | Frauen Kickboxen 20:15–21:15 Uhr Probetraining |
Ferien, Feiertage und Sondertermine
Abweichungen vom regulären Plan geben wir unter Neuigkeiten bekannt. Schulübergreifende Veranstaltungen findest du im Verbandskalender. Schau vor deinem Besuch kurz in die aktuellen Hinweise.
Unser Trainingsangebot
Kung Fu, Kinder-Kung-Fu, Boxen, Kickboxen, Escrima Concepts, Tai Chi und Fitness – mit passenden Gruppen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kung Fu für Erwachsene
Technik, Formen, Selbstverteidigung und Fitness – auch ohne Vorkenntnisse.
Kinder-Kung-Fu ab 4 Jahren
Bewegung, Konzentration und Selbstvertrauen in passenden Altersgruppen.
Escrima Concepts
Philippinische Kampfkunst mit Stock-, Waffen- und waffenlosen Konzepten.
Fitness & Kraft
Kraft, Beweglichkeit und Kondition als Ergänzung zum Alltag und zur Kampfkunst.
Weitere Angebote anzeigen
Kickboxen am Donnerstag
Hand- und Fußtechniken, Kondition und kontrollierte Partnerarbeit. Die Donnerstagsgruppe bietet aktuell besonders guten Raum für Einsteiger.
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Unser Kinder-Kung-Fu beginnt ab 4 Jahren. Die Gruppen sind nach Alter gegliedert. Boxen, Kickboxen, Escrima und Fitness richten sich an Jugendliche und Erwachsene. Auch zum Kinder-Probetraining könnt ihr einfach zur passenden Altersgruppe vorbeikommen.
Dein Probetraining
Du kannst Wun Hop Kuen Do auch ohne Vorkenntnisse kennenlernen. Informationen zur Kleidung, zum Ablauf und zum Angebot findest du auf unserer Probetrainingsseite. Das gilt für alle Kurse: keine vorherige Anmeldung nötig.