Deine Woche. Dein Training.
Finde deine Trainingszeit.
Kung Fu, Kindertraining, Boxen, Kickboxen, Escrima und Tai Chi – hier findest du die regulären Kurszeiten in Hamburg-Bahrenfeld.
Zum Wochenplan ↓Der Wochenplan
Auf kleinen Bildschirmen seitlich durch die Wochentage wischen.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
| Kinder (4-7j) 16:30 -17°° Uhr | Früh Training 9°° -10°° Uhr | Kinder (4-7j) 16°°-17°° Uhr | |||
| Kinder (8-13j) 17°°-17.50 Uhr | Kinder (8-13j) 17°°-17.50 Uhr | Kinder (8-13j) 17°°-17.50 Uhr | Kinder (8-13j) 17°°-17.50 Uhr | Kinder (8-13j) 17°°-17.50 Uhr | Boxen Boxen am Samstag 13.30-15°° Uhr |
| Anfänger Probetraining 18°°-19°° Uhr | Boxen 90 min 18.°°-19.30 Uhr | Waffen Kuen ab Gelbgurt 18°°-19°° Uhr | Anfänger Jugend Probetraining 18°°-19°° Uhr | ab Orangegurt Bis Schwarzgurt 18°°-19°° Uhr | |
| Grün bis Schwarzgurt 19°°-20°° Uhr | Anfänger Probetraining 19°°-20°° Uhr | MIX Gruppe Probetraining 19°°-20°° Uhr | Kuen gelb-Schwarz 19°°-20°° Uhr Kickboxen 18.45-19.45 Uhr | Anfängerstunde Probetraining 19°°-20°° Uhr | Anfänger Probetraining zur Zeit Sa kein Kung Fu Training |
| Tai Chi 20°°-22°° Uhr | Kickboxen (PF / SK / LK) 20°°-21°° Uhr Escrima 20°°-21.30 Uhr | Escrima 20°°-21.30 Uhr | – |
Ferien, Feiertage und Sondertermine
Abweichungen vom regulären Plan geben wir unter Neuigkeiten bekannt. Schulübergreifende Veranstaltungen findest du im Verbandskalender. Schau vor deinem Besuch kurz in die aktuellen Hinweise.
Abweichungen vom regulären Plan geben wir unter Neuigkeiten bekannt. Schulübergreifende Veranstaltungen findest du im Verbandskalender. Schau vor deinem Besuch kurz in die aktuellen Hinweise.
Welches Training passt zu dir?
- Kung Fu für Anfänger und Fortgeschrittene – unser vielseitiges Wun-Hop-Kuen-Do-Training.
- Kinder-Kung-Fu ab 4 Jahren – Bewegung und Kampfkunst in altersgerechten Gruppen.
- Boxen – Schlagtechnik, Beinarbeit und Kondition.
- Kickboxen – Schläge und Tritte kontrolliert verbinden.
- Escrima – philippinische Kampfkunst und Selbstverteidigungsprinzipien.
- Tai Chi – fließende Bewegungen und traditionelle Kampfkunst.
- Fitness – ergänzendes Training für Kraft und Ausdauer.
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Unser Kinder-Kung-Fu beginnt ab 4 Jahren. Die Gruppen sind nach Alter gegliedert. Boxen, Kickboxen, Escrima und Fitness richten sich an Jugendliche und Erwachsene. Auch zum Kinder-Probetraining könnt ihr einfach zur passenden Altersgruppe vorbeikommen.
Dein Probetraining
Du kannst Wun Hop Kuen Do auch ohne Vorkenntnisse kennenlernen. Informationen zur Kleidung, zum Ablauf und zum Angebot findest du auf unserer Probetrainingsseite. Das gilt für alle Kurse: keine vorherige Anmeldung nötig.